5. Daun katuk meningkatkan produksi ASI
Dr. Ameetha menjelaskan bahwa galactagogue, senyawa yang berada di dalam daun katuk dapat meningkatkan produksi ASI.
Tak cuma galactagogue saja, daun katuk juga terkenal memiliki nutrisi lain, yakni vitamin C, vitamin D, hormon prolaktin yang melancarkan ASI, dan antioksidan yang dibutuhkan oleh ibu menyusui.
Baca Juga: Ayah Kandung Betrand Peto Tak Bolehkan Ruben Onsu Berkunjung ke Rumahnya, Sang Anak: Rumah Hancur
Disarankan bagi ibu hamil untuk mengkonsumsi sekitar 200 mg daun katuk untuk meningkatkan dan memperlancar ASI. (*)