7 Tips agar Kita Bisa Bangun Pagi dengan Suasana yang Segar dan Terasa Bugar

By Alsabrina, Jumat, 25 Oktober 2019 | 19:00 WIB
Ilustrasi bangun pagi (Healza Kurnia Hendiastutjik)

NOVA.id - Sebagian orang merasa sangat sulit bangun pagi-pagi, terutama mereka yang suka menunda sampai tengah hari di akhir pekan mereka.

Beberapa orang pun mengklaim hal itu sama mustahilnya untuk bangun pagi dalam suasana hati yang baik.

Baca Juga: Ingin Bercinta dengan Suami? Ini 4 Cara Ampuh Menggoda Pasangan agar Mr P Bangun

Meskipun banyak dari kita mempertimbangkan untuk bangun lebih awal dan menghadapi tantangan besar, namun tidak ada salahnya jika kita bisa mengikuti beberapa tips berikut setidaknya dua minggu berturut-turut.

Hal ini tentunya akan membuat kita menjadi orang yang bisa bangun pagi seawal mungkin.

Ini dia 7 tips yang berhasil dihimpun NOVA dari Brightside agar kita bisa bangun pagi dengan suasana segar dan bugar.

Baca Juga: Wah, Perempuan yang Suka Bangun Pagi Ternyata Bisa Terhindar dari Kanker Payudara lo!