NOVA.id - Saat berbelanja bulanan, kita kerap mengambil produk apapun dan memasukkannya ke dalam gerobak belanjaan kita.
Padahal saat itu kita tengah melakukan progam gaya hidup sehat yang memang harus mengurangi makanan tak sehat.
Tentu hal ini akan mengganggu program kita dan justru membuatnya lebih parah.
Selain itu, hal ini juga akan membuat kita menjadi boros.
Dengan begitu kita butuh sebuah trik agar meminimalisir kejadian ini.
Berikut kiat dan trik untuk membeli makanan baik saat berbelanja ke supermarket tanpa perlu takut menjadi 'rakus', melansir cookinglight.com.