Cuma Pakai 5 Cara, Perempuan Asal Amerika Serikat Ini Mampu Pangkas Berat Badannya Sampai 90Kg

By Alsabrina, Kamis, 31 Oktober 2019 | 00:00 WIB
Perempuan ini turunkan berat badannya hingga 90 Kg cukup dengan 5 cara. (dok. instagram/losing_for_health)

"Momen itu seperti mengubah pola pikir saya, dari 'saya ingin menurunkan berat badan menjadi kurus atau terlihat keren' menjadi 'saya ingin menurunkan berat badan karena saya tidak ingin mati'."

Kini, Stacy Blair membagikan perjalanan penurunan berat badannya di Instagram, dan menciptakan komunitas dengan hampir 80.000 pengikut.

Di sana mereka saling berbagi motivasi, kiat, dan inspirasi.

Baca Juga: Lakukan 5 Kebiasaan Pagi Hari Ini Untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Diet

"Sungguh luar biasa, saya menjadi inspirasi bagi orang-orang, karena saya hanya gadis biasa," kata dia.

"Aku hanya suka mengingatkan orang untuk tidak menyerah," sambung dia.

"Kita selalu bisa memulihkan kesehatan. Yang diperlukan hanya kesabaran dengan diri sendiri dan tidak pernah menyerah," cetus Stacy Blair.

Lebih jauh, Stacy berbagi 5 tips untuk menurunkan berat badan seperti yang NOVA.id lansir dari Kompas.com.

Baca Juga: Tips Diet Air Putih: Turunkan Berat Badan hingga 30 kg dalam Sebulan dan Cegah Penuaan Dini