- Menjaga kesehatan liver
Dalam pengobatan tradisional, akar tanaman dandelion telah dipercaya sebagai vitamin bagi kesehatan liver.
Para ahli Naturopats mengatakan jika rutin mengonsumsi teh akar dandelion akan membantu mendetoksifikasi hati, membantu masalah kulit dan mata, dan meringankan gejala penyakit liver.
Sebuah penelitian di tahun 2017 menunjukkan bahwa polisakarida dalam dandelion memang bermanfaat bagi fungsi liver.
Baca Juga: 6 Makanan yang Bermanfaat untuk Perempuan Mengurangi Berat Badan Hingga Kram Saat Haid
- Pengganti kopi
Ingin meminum kopi, tapi takut akan tingginya kafein yang terkandung pada kopi? Kamu dapat mencoba kopi dandelion.
Memiliki manfaat untuk meningkatkan energi dan rasa yang tak berbeda dengan kopi pada umumnnya.
kopi dapat dinikmati dengan cara akar tanaman dandelion muda dipanggang hingga berwarna coklat gelap, kemudian setelah direndam dalam air panas dan disaring kamu bisa dinikmati sebagai pengganti kopi.
Baca Juga: Bekerja Lebih dari 49 Jam per Minggu Bisa Tingkatkan Risiko Hipertensi