3. Meniran (Phyllanthus niruri L.)
Meniran memiliki kandungan lignan, flavonoid, tanin, dan vitamin C.
Ia bisa digunakan untuk menurunkan panas dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara menurunkan panas dengan meniran: rebus satu genggam meniran segar dengan 2 gelas air hingga mendidih.
Lalu bagi menjadi 3 bagian. Silahkan meminumnya 3 kali sehari.
Baca Juga: Sudah 100 Hari Liburan Keliling Dunia, Raffi Ahmad Harus Rela Kehilangan Pendapatan Rp15 Miliar
4. Air kelapa muda
Siapa sangka air kelapa muda juga bisa menjadi cara menurunkan panas dengan bahan alami?
Apalagi dibanding obat-obat tradisional lainnya, nama air kelapa muda lebih ‘dimengerti’ dan kita tidak takut menggunakannya.
Diketahui air kelapa muda banyak mengandung mineral, seperti kalium.
Ingat, ketika badan kita panas, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhu tubuh.
Baca Juga: Obat Enak Bagi Si Penderita Kolesterol: Smoothie Mangga Jahe
Nah, untuk menggantikan keringat yang keluar, perbanyaklah minum air kelapa.
Tidak susah bukan caranya?
Semoga cara menurunkan panas dengan bahan alami yang telah dijelaskan di atas bisa membantu Sahabat NOVA!
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online dengan judul 4 Obat Penurun Panas Alami, dari Bawang Merah hingga Kelapa Muda dan Bahannya Banyak Tersedia, Yuk Coba!