5 Sajian Jus Buah yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat

By Alsabrina, Jumat, 21 Februari 2020 | 22:00 WIB
5 Jus Buah yang Dipercaya Ampuh Turunkan Berat Badan, Apa Saja? (Istock)

1. Jus nanas, lemon, dan flaxseed

Karena kandungan enzim, vitamin C, dan asam amino, jus enak ini sangat ideal untuk meningkatkan berat badan dan menurunkan beberapa inci dari pinggang kita.

Kombinasi kandungan meningkatkan pencernaan dan mengurangi penumpukan cairan tubuh.

Baca Juga: Resep Puding Buah Lapis, Hidangan Menyehatkan Cocok untuk Keluarga

2. Jeruk dan bayam

Karena sifat pembersihnya, jus alami ini mampu membuang sisa limbah di usus besar.

Ini juga merangsang pergerakan usus dan mengurangi peradangan yang disebabkan oleh sembelit.

Baca Juga: Selain Lemon, 4 Buah Ini Juga Cocok Dijadikan Infused Water!