3. Konsumsi makanan sehat dan bergizi
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut adalah dengan memenuhi nutrisi yang sehat dan bergizi.
Makanan sehat dan bergizi dapat menjadi vitamin alami yang baik untuk mencegah kerontokan pada rambut.
Baca Juga: Tak Lagi Khawatir Rambut Rontok Bila Kita Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini
Nutrisi yang baik untuk rambut kita dapat dengan mudah ditemukan pada kecambah, kandungan asam amino pada kecambah dapat mendorong pertumbuhan rambut.
Mengonsumsi air yang cukup juga dapat membantu mengurangi kulit kepala berminyak dan ketombe.
Baca Juga: Waduh, Rambut Rontok Dalam Jumlah Banyak? Mungkin Ini Penyebabnya!