Mengenal Gangguan Makan Orthorexia yang Juga Dialami Oleh Penyanyi Demi Lovato, Obsesi Makan Sehat Malah Berdampak Buruk ke Tubuh!

By Ratih, Senin, 9 Maret 2020 | 00:00 WIB
Ilustrasi obsesi makanan sehat dengan menolak makanan manis dan junkfood (Freepik)

Kedua, gangguan sistem gastrointestinal yang ditandai dengan melambatnya proses pencernaan.

Ketiga, konsumsi kalori dan lemak yang terlalu rendah dapat menyebabkan kuit kering.

Malnutrisi dan anemia juga menjadi dampak buruk lain dari obsesi makan 'sehat' ini.

Baca Juga: Demi Lovato Dulunya Berkacamata, Yuk Intip Foto-Foto Transformasinya!

Sobat NOVA, ingin sehat tentu boleh, namun lihat keseimbangan zat yang dibutuhkan tubuh kita ya!(*)