Sudah Lakukan Banyak Aktivitas saat Social Distancing tapi Masih Merasa Bosan, Ternyata Ini Penyebabnya!

By Presi, Senin, 6 April 2020 | 18:15 WIB
Sudah Lakukan Banyak Aktivitas saat Social Distancing, tapi Masih Merasa Bosan, Ternyata Ini Penyebabnya! (bymuratdeniz)

Sudah dilakukan, tetapi mengapa kita tetap merasa bosan bahkan merasa sedih dan gelisah?

Bagi Sahabat NOVA yang sedang mengalami perasaan itu, Psikolog Prita Pratiwi punya jawabannya!

Prita menjelaskan hal ini dalam kesempatan Kuliah WhatsApp (Kulwap) yang diadakan oleh NOVA pada Kamis (02/04) dan Jumat (03/04) lalu.

Baca Juga: Anti Bosan Saat Karantina Mandiri, Deretan Musisi Ternama Ini Gelar Penampilan Lewat Media Sosial! Ada Boyband BTS Juga, lo!

Prita mengatakan bahwa ada kunci supaya kita tak merasa bosan saat berada di rumah, yaitu tetap produktif.

"Bukan pindah-pindah ruangan lah yang dibutuhkan agar tidak bosan, namun kegiatan atau karya apa yang bisa dibuat sebagai salah satu tujuan untuk mengatasi kebosanan," kata Prita.

Prita mengatakan bahwa momen berada di rumah merupakan saat yang tepat untuk mengasah keterampilan.

Baca Juga: Mulai Bosan WFH? Yuk, Ikuti 5 Tips agar Tetap Berkualitas dan Tugas Kelar