NOVA.id - Kita diimbau untuk melakukan social distancing di tengah pandemi virus corona atau covid-19.
Kita disarankan untuk menjauhi kerumunan dan melakukan segala aktivitas di rumah saja, termasuk sekolah, bekerja, maupun beribadah.
Untuk menemani hari-hari saat melakukan social distancing, kita bisa mengunduh salah satu dari 6 aplikasi berikut ini.
Baca Juga: Renggut Ratusan Korban Jiwa, Penyakit Satu Ini Juga Perlu Diwaspadai di Tengah Pandemi Virus Corona
Beberapa aplikasi ini dirancang untuk membantu kita melacak perkembangan virus dan memperbarui informasi kesehatan terkini.
Tetapi karena banyak dari kita yang bekerja dari rumah, penting juga untuk menjaga pikiran dan tubuh kita tetap aktif.
Untungnya, ada beberapa aplikasi yang semakin populer untuk mengurangi kebosanan dan membuat pikiran kita tetap fokus, seperti berikut ini:
1. Covid-19 Tracker
Pelacak virus ini memungkinkan pengguna melaporkan gejala yang dirasakan sendiri untuk membantu mengurangi tingkat infeksi pada orang lain.
Jika pengguna dinyatakan positif covid-19, aplikasi akan memperingatkan kontak yang ada sehingga mereka dapat mencari perawatan medis untuk mencegah penyebaran virus.
Aplikasi ini membagi pengguna menjadi tiga bagian.Pertama, pengguna yang belum dites positif dan asimptomatik ditampilkan dengan warna hijau tua.
Baca Juga: Bukan Klorokuin, Menristek Konfirmasi Obat Virus Corona Buatan Dalam Negeri Sedang Uji Coba
Kedua, pengguna yang belum dites virus tetapi memiliki gejala, ditampilkan dengan warna kuning. Ketiga, pengguna yang menyatakan dirinya positif covid-19 akan diberi warna pink.
Pengguna juga dapat memperbarui informasi saat gejala berubah, di mana warna-warna tersebut akan muncul pada peta aplikasi.
Selain itu, aplikasi ini juga memungkinkan kia untuk tetap mendapatkan berita terbaru tentang virus di seluruh dunia dan kita bisa terlibat dalam percakapan langsung dengan pengguna lain.
2. TraceTogether
TraceTogether merupakan adalah aplikasi gratis yang dikembangkan di Singapura.
Aplikasi ini bekerja dengan memanfaatkan sinyal bluetooth untuk mencari tahu apakah kita berada di dekat pengguna TraceTogether lain.
Jika ada orang yang terdeteksi positif corona, pemerintah akan menghubungi warga terdekat dan memberikan saran tentang apa yang harus dilakukan.
3. Covid Symptom Tracker
Aplikasi ini dirancang oleh dokter dan ilmuwan di Rumah Sakit King's College London dan Rmah Sakit Guys and St Thomas, dan perusahaan kesehatan Zoe Global Limited.
Untuk memperlambat penyebaran Covid-19 dan mengidentifikasi pada kasus berisiko sesegera mungkin, aplikasi ini menginstruksikan pengguna untuk melakukan tes satu menit saja, yaitu melaporkan sendiri gejala yang dirasakan setiap hari.
Dengan melaporkan gejala secara mandiri, aplikasi ini akan membantu para peneliti mengidentifikasi seberapa cepat virus menyebar di daerah pengguna, daerah berisiko tinggi, dan siapa yang berisiko.
4. ZOOM
Aplikasi ZOOM memungkinkan kita berinteraksi dengan orang lain dengan format videocall.
Aplikasi ini sangat berguna bagi kita yang bekerja di rumah.
Selain bisa melakukan rapat secara online, ZOOM juga memungkinkan kita untuk melakukan video call dengan lebih menyenangkan.
Kita dapat menggunakan aplikasi ini untuk panggilan video dengan teman dan keluarga.
Latar belakang aplikasi ini juga bisa kita sesuaikan, apakah Sahabat NOVA ingin terlihat seperti berada di pantai atau tempat menyenangkan lainnya.
5. Youper
Pernah mendengar aplikasi asisten kesehatan emosional? Itulah Youper.
Youper menggunakan kecerdasan buatan untuk membantu seseorang mengurangi tingkat kecemasan mereka, mengelola suasana hati mereka, dan meningkatkan kualitas tidur mereka.
Aplikasi ini menggunakan berbagai strategi dari Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Terapi Penerimaan dan Komitmen, Mindfulness.
Pembuat aplikasi ini bertujuan untuk membantu pengguna memahami emosi mereka dan meningkatkan hubungan mereka.
Kita dapat menggunakannya dengan melakukan percakapan digital dengan aplikasi, memantau emosi dengan pelacak suasana hati, mempelajari lebih lanjut tentang kecemasan dan depresi, dan mengambil tes kepribadian untuk memahami diri kita sedikit lebih baik.
6. Freedom
Jika kita semakin muak dan bosan dengan berita terbaru tentang coronavirus, maka kita memerlukan aplikasi Freedom.
Aplikasi ini memiliki fitur-fitur yang berguna untuk membantu melawan kecanduan teknologi.
Menurut pembuat aplikasi, pengguna telah memperoleh dua setengah jam waktu produktif dan dapat fokus setiap hari.
Gunakan aplikasi ini untuk mematikan suara pemberitahuan, memblokir internet, mengatur mode kunci, dan menjadwalkan blokir untuk membantu kita tetap fokus dan produktif. (*)
Sahabat NOVA, jangan sampai ketinggalan berita dan informasi terbaru dan menarik soal selebriti dan dunia perempuan di Tabloid NOVA, ya. Dapatkan edisi terbarunya dengan berlangganan, tinggal klik di sini.