1. Greek Yogurt
Yougurt jenis ini mengandung protein yang tinggi sehingga membuat kita kenyang.
Kabar baiknya, kita tak perlu khawatir gula darah naik karena cemilan ini rendah kalori.
Baca Juga: Kala Pandemi Covid-19, Inilah Cara Tepat untuk Mengasuh Anak
2. Avokad
Untuk menu diet, kita bisa mengolah avokad dengan minyak zaitun, lemon, dan sea salt untuk jadi cemilan sehat.
Avokad dikenal kaya akan fiber dan lemak sehat namun rendah kalori.
Teksturnya yang padat akan membuat kita kenyang tanpa menimbun banyak kalori.
Baca Juga: Ini Dia 5 Cara Jaga Kulit Tetap Cerah dan Sehat Selama Ramadan