Smoothies untuk Buka Puasa? Coba Buat Chocolate Smoothies Ini yuk!

By Alsabrina, Senin, 27 April 2020 | 15:03 WIB
(Ilustrasi) Smoothies cokelat (istockphoto)

NOVA.id - Apa yang biasa Sahabat NOVA sajikan untuk berbuka puasa? Tentu makanan favorit pasti jadi pilihannya.

Tak cuma itu, sebagian besar masyarakat Indonesia pasti berbuka dengan gorengan dan minuman yang manis.

Padahal, berbuka dengan gorengan bisa membuat tubuh tidak sehat lo!

Baca Juga: Tetap Bisa Makan Santapan Enak Walau Sedang Diet, Yuk Buat Smoothies Mangga, Ini Resep Mudahnya!

Coba berbuka dengan smoothies dari buah yuk! Selain mengenyangkan, smoothies kaya akan serat dan protein yang baik bagi tubuh.

Salah satunya chocolate smoothies yang satu ini.

Ini bisa jadi menu berbuka yang asyik buat Sahabat NOVA.

Berikut bahan yang harus disiapkan dan cara membuatnya.

Baca Juga: Masakan Selebgram: 5 Menit Aja, yuk Buat Smoothies Pisang Buah Naga ala Rachel Vennya!

Bahan 1 porsi: 

1 buah avokad

1 buah pisang beku

1 sdm coconut nectar

1 cangkir coconut milk

3 sdm cacao powder

 

Baca Juga: Masakan Selebgram: Smoothies Pisang Blueberry ala Tasya Kamila untuk Tubuh Sehat dan Langsing

Topping:

Chia seeds secukupnya

 

Topping jam cokelat cair (salah satunya merk mariza)

Baca Juga: Segar dan Menyehatkan, Yuk Bikin Smoothies Buah dan Sayur Ini!

 

 

Cara Membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk blender.

2. Proses hingga semua bahan tercampur rata dan halus.

3. Ambil gelas kemudian tuang cokelat cair pada sisi gelas.

4. Kemudian, tuang smoothies yang telah tercampur rata.

5. Beri chia seeds di atasnya. Sahabat NOVA juga bisa menambahkan topping lain sesuai selera.

Baca Juga: Smoothies Carrot Yoghurt Madu, Rasanya Segar Manis

Tips:

- Gunakan pisang lokal jenis raja atau kapok untuk mendapatkan rasa manis yang alami.

- Cacao powder adalah biji cokelat yang dihaluskan dan diproses tanpa penambahan susu.