Tetap Fokus Saat Puasa, Ketahui Khasiat dalam Kelezatan Beri Ini

By Maria Ermilinda Hayon, Selasa, 5 Mei 2020 | 00:00 WIB
Khasiat Dalam Kelezatan Beri, Tingkatkan Konsentrasi Saat Puasa! (NOVA/Agustua Fajarmon)

NOVA.id - Selama puasa, kita bisa lemas dan lelah, sehingga mudah sekali untuk kehilangan fokus dan konsentrasi selama berkativitas.

Padahal, kita masih punya segudang kegiatan yang harus dirampungkan.

Maka itu, penting menyajikan hidangan yang mampu meningkatkan dan mengembalikan konsentrasi kita selama puasa.

Baca Juga: 3 Langkah Mudah Membuat Donat Anti Keras dan Bercita Rasa Mahal, Yuk Coba!

Mari kita mulai dengan menghadirkan resep olahan buah beri yang memiliki antioksidan tinggi untuk jaga konsentrasi.

Konsumsi yang rutin ditambah dengan olahraga yang cukup, dipastikan mampu membantu memaksimalkan kinerja otak kita.

Tunggu apa lagi? Yuk, sajikan menu ini sebagai takjil berbuka puasa nanti.

Baca Juga: Resep Kue Bagel Lezat, Sajian yang Buat Gigi Hadid Ngidam Terus Menerus