“Salah satu zat gizi esensial tersebut tersedia di margarin Blue Band yang memiliki omega 3 dan 6 serta berasal dari sumber lemak nabati yang baik,” jelas Yulaika.
Omega 3 dan 6 merupakan asam lemak esensial, yang berarti tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri sehingga diperlukan asupan dari luar, yaitu makanan, yang salah satunya dapat diperoleh dari Blue Band.
Saat berpuasa Ramadan, kebutuhan energi yang dibutuhkan tiap orang sebetulnya sama dengan bulan-bulan lainnya, hanya waktu makannya yang berubah jadwalnya, yakni saat sahur dan setelah berbuka puasa.
Baca Juga: Sempat Berniat Bunuh Diri Sebelum Hijrah, Dewi Sandra: Udah Taruh Pisau di Tangan
“Penting untuk tetap memenuhi kebutuhan energi melalui makanan bernutrisi setiap harinya agar tubuh tetap sehat dan kuat,” lanjutnya.
Sementara Dhani Kurnia, chef Blue Band pun mengungkapkan, “Menu resep sehat yang kami berikan selain fokus terhadap pemenuhan gizi lengkap harian keluarga Indonesia, kami juga berbagi resep dengan bahan dasar yang mudah didapatkan, sederhana pembuatannya sehingga tidak sulit untuk diikuti oleh Ibu-ibu di rumah.”
Dari resep ini pun, Dhani menambahkan, kita dapat mengganti dengan beragam pilihan daging atau sayuran sebagai kombinasi menu harian.