NOVA.id - Selama ini rendaman air hangat dan garam dikenal ampuh untuk menghilangkan rasa lelah setelah seharian beraktivitas.
Namun, ternyata ada banyak manfaat lain yang bisa didapat lho, Sahabat NOVA.
Cukup dengan merendam kaki selama 30 menit, kita bisa mendapat berbagai manfaat.
Baca Juga: Ini Faktor yang Jadi Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Cara Mengobatinya
Namun, garam yang digunakan di sini adalah garam Epsom.
Dilansir dari laman Healthline.com, garam Epsom adalah senyawa magnesium sulfat, tidak seperti sodium garam dapur.
Magnesium dalam garam Epsom dapat diserap melalui kulit, sehingga meningkatkan kadar magnesium dalam darah.
Garam Epsom atau di Indonesia lebih dikenal dengan garam Inggris sudah dapat dibeli di toko online.
Harganya terjangkau yaitu sekitar Rp8-65 ribu tergantung dengan besarnya kemasan.
Baca Juga: Kini Tak Perlu Susah Mencari Sepatu untuk Kaki Lebar, 5 Model Ini Pasti Akan Cocok Untukmu!