NOVA.id - Si kecil termasuk anak yang suka mengemut makanan dalam waktu lama? Ia bisa menghabiskan waktu hingga satu jam untuk menyelesaikan makanannya?
Tak dipungkiri, masalah ini seringkali menguras energi dan menghabiskan kesabaran para orangtua.
Namun menurut Dr Chu Hui Ping, seorang spesialis di Pediatri dan konsultan di Raffles Children's Center, hal itu adalah sesuatu yang umum bagi kebanyakan anak untuk melalui fase makan lambat.
Lalu, bagaimana orangtua harus mengatasi masalah anak mengemut makanan ini? Orangtua tidak harus membiarkan anak menghabiskan waktu lama untuk menyelesaikan makanannya – ini kemungkinan akan membuat anak kehilangan minat dan tidak mengonsumsi nutrisi yang cukup.
Dr Chu mengatakan, yang perlu dilakukan orangtua adalah memperbaiki jadwal makan yang mencakup tiga kali makan utama dan satu camilan sore yang semuanya dilakukan dalam jarak tiga hingga empat jam, dengan setiap kali makan tidak lebih dari 30 menit.
“Memperpanjang waktu makan hanya untuk membuat anak makan dua suap lebih banyak hanya akan membuatnya merasa tersiksa.”
Baca Juga: 5 Hal yang Perlu Dilakukan agar Anak Mau Belajar Mengakui Kesalahan