Tetap Awet Muda Meski Usia Hampir Memasuki Kepala 5, Ini Rahasia Ikke Nurjanah yang Diterapkan Sehari-hari

"Tapi kalau enggak ya ada tidak apa," kata perempuan 45 tahun ini.

Bukan hanya itu saja, untuk mendukung pola hidup sehatnya, Ikke juga menyempurnakannya dengan olahraga rutin.

Kardio seperti lari dua sampai tiga kali seminggu menjadi rutinitas olahraga yang dilakukannya. (*)

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.