"Ini dapat mempengaruhi saluran pencernaan. Semangka mengandung banyak air, gula dan serat. Mikroba atau bakteri membutuhkan air dan gula untuk berkembang dan berkembang.
Jadi, jika kita minum air setelah makan semangka, ada lebih banyak kemungkinan mikroba menyebar di saluran pencernaan Anda," terangnya.
“Semangka itu sendiri penuh dengan air, tidak masuk akal untuk minum air setelah memakannya," ungkap Shilpa Arora.
Selain masalah mikroba, minum air setelah makan semangka juga bisa berpengaruh pada proses pencernaan.
Ahli nutri tersebut juga menyarankan untuk menghindari air atau bahkan mengonsumsi makanan lain bersamaan dengan makan semangka.
Hal ini karena semangka dimakan bersama dengan makanan lain, maka akan memperlambat penyerapan dan proses pencernaan di perut yang mengakibatkan perut asam.