NOVA.id - Banyak dari kita yang sering tidur dengan keadaan rambut basah.
Padahal kebiasaan ini ternyata sangat berbahaya.
Rambut yang basah bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, lo.
Baca Juga: Jangan Sembarangan Cukur Rambut Kemaluan, Risikonya Bisa Bahaya!
1. Sakit kepala
Mengutip Sajian Sedap, kondisi rambut dan kepala yang lembap bisa menyebabkan sakit kepala.
Hal ini karena suhu kepala yang dingin tidak dapat menyesuaikan dengan suhu tubuh yang masih hangat setelah beraktivitas seharian.
Selain itu, kepala yang dibalut handuk bisa memengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala dan saat ketegangan meningkat akan menyebabkan rasa sakit kepala sehingga mengganggu kualitas tidur.
Baca Juga: Biar Tampil Beda Saat New Normal, Yuk Warnai Rambut Sendiri di Rumah!
2. Rambut mudah rusak
Kebiasaan tidur dengan keadaan rambut basah bisa membuat pori-pori kulit kepala dan helai rambut melemah karena rambut lembap semalaman.
Hal ini akan membuat rambut jadi rentan rontok dan rusak.
Baca Juga: Selain Dicukur, Ini 6 Cara Lain Hilangkan Rambut Kemaluan yang Bisa Dicoba
3. Infeksi kulit kepala
Bantal bisa jadi tempat berkembang biak bagi bakteri yang berasal dari keringat, kotoran, debu, dan sel-sel kulit mati, bahkan air liur yang terserap di dalamnya.
Sehingga, saat tidur dalam keadaan rambut yang basah, ini akan menjadi tempat sempurna untuk bakteri berkembang biak dan akan meningkatkan risiko infeksi atau iritasi kulit kepala.
Baca Juga: Sering Dilakukan Usai Keramas, Hindari 4 Kebiasaan Ini jika Tak Ingin Rambut Jadi Rusak
4. Gampang flu
Sebuah dugaan menyebutkan jika saat tubuh terkena udara dingin, sistem pembuluh darah di hidung dan tenggorokan akan menyempit.
Kondisi tersebut akan memengaruhi sel darah putih, yang menjadi sedikit lebih lambat untuk melawan infeksi tubuh.
Alhasil, daya tahan tubuh menurun sehingga flu mudah menyerang tubuh.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.