Segera Hindari! 7 Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Bisa Sebabkan Payudara Mengendur

5. Kurang konsumsi vitamin C

Vitamin C memiliki banyak manfaat untuk tubuh, tidak terkecuali untuk payudara kamu.

Jaringan otot pada payudara membutuhkan vitamin C dan B untuk membentuk jaringan dan kolagen yang mampu menyokong sehingga bentuknya tetap terjaga.

Disarankan untuk mengonsumsi jus jeruk di pagi hari.

Baca Juga: Berita Terpopuler: Laudya Cynthia Bella yang Jual Rumah Mewah karena Dikabarkan Alami Kesulitan Ekonomi hingga Wali Kota Surabaya Risma Tiba-Tiba Pingsan saat Pimpin Rapat Protokol Kesehatan

6. Kebiasaan membungkuk

Postur tubuh bungkuk itu membuat payudara jadi berat.

Oleh karena itu berdirilah dengan tegak karena berdiri tegak membuat payudara terlihat lebih indah.

7. Kurang minum air

Kulit sebagian besar terdiri dari air.

Untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, minumlah air yang cukup.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Inilah 7 Kebiasaan Penyebab Payudara Kamu Mengendur, Hindari Supaya Kamu Tetap Percaya Diri