NOVA.id - Banyak orang yang menginginkan penampilan awet muda pada dirinya.
Bahkan tak sedikit yang melakukan berbagai macam cara agar terlihat awet muda.
Tips awet muda sebenarnya mudah saja asal kita mau melakukannya.
Ada 8 gaya hidup sederhana agar kita terlihat lebih muda dari usia sebenarnya.
Tak usah takut tua, jika kita melakukan 8 gaya hidup sederhana ini.
1. Kurangi Merokok
Tidak merokok bukan saja membuat tubuh sehat, tetapi juga bermanfaat untuk kulit.
Seperti kita ketahui, merokok dikaitkan dengan masalah kesehatan serius seperti kanker, gangguan kehamilan, dan janin.
Para peneliti juga menyatakan hal itu dapat membuat kulit lebih cepat keriput lo.