Maka itu, selain melakukan protokol kesehatan yang telah lama diwajibkan, kita juga perlu melakukan tindakan pencegahan tambahan dengan mengatur dan menjaga sirkulasi udara tempat kita berada.
Caranya?
Pertama, sebisa mungkin kita menghindari ruangan tertutup di area publik yang banyak dikunjungi orang.
Kedua, ciptakanlah ruangan dengan ventilasi udara yang baik.
“Sirkulasi AC itu metodenya adalah recirculate dengan menggunakan udara di dalam ruangan tersebut, maka dalam kondisi seperti ini menjadi tidak efektif dalam membuat ruangan menjadi lebih sehat. Oleh karena itu diperlukan suatu sistem ventilasi yang lebih baik, bukan hanya penggunaan AC saja,” ujar DR. Dr. Agus Dwi Susanto, Sp.P(K), FISR, FAPSR., Ketua Umum Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) pada NOVA.
Ini artinya, bila kita di rumah, sering-seringlah membuka jendela agar terjadi sirkulasi udara yang baik.
Baca Juga: Sambut New Normal dengan Tingkatkan Imunitas Tubuh, Seperti Apa?