NOVA.id - Indonesia terkenal kaya akan rempah-rempah dan berbagai tanaman obat.
Sejak jaman dulu, masyarakat telah memanfaatkan bahan-bahan herbal untuk berbagai tujuan.
Salah satunya adalah sebagai obat herbal untuk menunjang kesehatan.
Baca Juga: 3 Cara Alami yang Bisa Bisa Membuat Payudara Sehat dan Besar, Tidak Perlu Suntik atau Operasi
Dalam acara webinar yang digelar PT Kalbe Farma Indonesia, Selasa (04/08), dr. Inggrid Tania sebagai salah satu pembicara memaparkan manfaat positif beberapa bahan herbal asli Indonesia.
Mulai dari jahe merah, meniran, sambiloto, dan echinacea.
Ramuan dari keempat bahan ini bisa meningkatkan ketahanan tubuh yang tentu sangat penting di tengah pandemi Covid-19.
Baca Juga: Tips Persiapkan Anak agar Aman Bersekolah di Masa New Normal
1. Jahe merah
Bahan herbal satu ini bersifat anti-radang.
Sebab itulah jahe merah bisa meredakan batuk dan gangguan pencernaan.
Seain menyehatkan, jahe merah juga bisa dikonsumsi untuk jangka panjang.
Baca Juga: Berkebun Jadi Solusi Sehat saat New Normal? Jawabannya Ada di Sini!
2. Sambiloto
Sama seperti jahe merah, daun sambiloto juga bersifat menstimulasi sistem imun dalam tubuh.
Selain itu, bahan herbal satu ini juga bersifat antivirus.
Daun ini bisa digunakan untuk menurunkan demam dan digunakan jangka panjang.
Baca Juga: Makanan Sehat Penting, Tapi 1 Hal Ini Tak Kalah Utamanya untuk Jaga Kebugaran Tubuh! Apa Itu?
3. Echinacea
Bahan herbal satu ini berfungsi mempercepat penyembuhan selesma dan infeksi saluran pernapasan atas.
Kendati sifat imunostimulasi yang kuat, penggunaan bahan ini hanya bisa berjalan maksimal selama 8 minggu berturut-turut.
Perlu diingat bahwa orang dengan gangguan autoimun tidak dianjurkan mengonsumsi echinacea.
Baca Juga: Rangkuman Materi Belajar dari Rumah TVRI untuk Kelas 1-3 SD Senin 27 Juli 2020: Hidup Sehat
4. Meniran
Sama seperti echinacea, meniran juga bersifat imunostimulasi kuat.
Meniran bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan infeksi virus cacar air.
Namun berbeda dengan echinacea, meniran aman digunakan untuk jangka panjang.
Baca Juga: Lakukan 6 Perawatan Ini agar Rambut yang Diwarnai Tetap Sehat dan Berkilau
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)