Sehingga Sahabat NOVA tidak perlu terlalu khawatir meski kesulitan menghitung masa-masa ovulasi.
Meningkatkan kesuburan adalah langkah utama agar cepat hamil setelah menikah.
Selain itu juga harus melakukan beberapa perubahan untuk mempersiapkan tubuh.
Ada trik-trik tertentu yang dapat dilakukan untuk segera mendapatkan buah hati.
Baca Juga: Sering Alami Merinding saat Buang Air Kecil, Ternyata Ini Penjelasan Medisnya
1. Teraturlah berhubungan seks
Peluang sperma membuahi sel telur terbilang kecil, yaitu hanya pada 4-5 hari menjelang masa-masa ovulasi dan pada hari ovulasi itu sendiri.
Maka yang bisa dilakukan adalah berhubungan seks dalam periode ini.
Masalahnya, penelitian menemukan bahwa tubuh sering tidak berproses tepat waktu seperti mesin.
Masa-masa ovulasi dapat bergeser karena banyak faktor seperti stres dan olahraga berlebihan.
Bahkan, jika siklus haid tergolong normal, ovulasi dapat terjadi kapan saja.
Nah, demi mencegah risiko bergesernya waktu ovulasi, disarankan untuk berhubungan seks secara rutin setidaknya 3-4 kali seminggu.
Untuk pria, pastikan memiliki kadar sperma yang cukup.
Baca Juga: Mudah Dilakukan, Ini 4 Cara Merapatkan Miss V Usai Melahirkan secara Normal