NOVA.id – Tak sedikit orang yang hobi konsumsi makanan manis.
Makan makanan manis seperti permen, es krim, dan cokelat bisa membuat kita menjadi lebih bahagia.
Namun, jika makan terlalu banyak, ada masalah tubuh yang timbul, seperti sakit gigi dan kegemukan.
Baca Juga: Melihat Kelebihan Samsung Note Series Dibanding Series Lainnya, Apa Saja?
Tak hanya itu, terlalu banyak makan makanan manis juga bisa merusak performa seks bersama pasangan lo!
Ya, gairah berhubungan intim akan menurun. Mengapa bisa begitu?
Seperti Nova.id lansir dari Kompas.com, Dr. Hyman, Pendiri The UltraWellness Centre mengatakan bahwa makanan manis yang mengandung gula bisa menurunkan hormon testosteron.
Hormon ini merupakan hormon seks utama pria yang memiliki fungsi dan kesehatan seksual.
Apabila asupan gula meningkat, massa otot menurun dan lemak perut tercipta. Hal tersebut akan mengurangi produktivitas hormon testosteron.
Selain menurunkan hormon testosteron, gula juga dapat menurunkan produksi hormon pertumbuhan (GH).
Hormon ini memiliki banyak fungsi, salah satunya adalah mempertahankan libido pria.
Jika hormon ini kurang dalam tubuh, gairah bercinta pasangan pun akan menurun.
Gula juga menyebabkan lelah. Saat gula dikonsumsi terlalu banyak, kadar gula darah yang melonjak naik bisa menurunkan orexin, yaitu senyawa kimia dalam otak yang mengatur waktu makan dan bangun, serta ikut menentukan gairah.
Apabila tubuh sudah lelah, kita pasti akan malas bercumbu dengan pasangan bukan? Ini bisa membuat kehidupan seks terganggu.
Untuk itu, perlu diimbangi dengan asupan bergizi seperti buah dan sayur agar performa bercinta menjadi lebih bergairah. (*)