3. Jangan malas berjalan kaki
Jika kamu menggunakan kendaraan sendiri sebaiknya cari lokasi parkir yang lebih jauh.
Dengan kondisi ini, kamu dipaksa untuk berjalan kaki sambil menggerakan otot tubuh.
Nah mudah kan?
Selamat mencoba.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Inilah Olahraga yang Cocok Untuk Pekerja yang Sibuk, Jangan Banyak Alasan Untuk Menolaknya