Letakkan kompres es di perut selama 15 menit.
Lepaskan selama 3 menit, dan ulangi selama satu jam (maksimal).
Kita bisa menggunakan kompres es dengan teh hijau, kopi, dan rosemary.
Es mengubah sel lemak putih menjadi sel lemak coklat yang dapat dibakar dengan proses metabolisme dengan lebih mudah dan cepat.
Baca Juga: Berikut 9 Cara Mengusir Lemak di Perut agar Tidak Lagi Buncit
Tapi ingat, trik ini memberikan hasil terbaik jika dipadukan dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)