NOVA.id – Menjalin hubungan asmara tentu tak selamanya mulus.
Akan ada beberapa rintangan yang dihadapi untuk mengukur seberapa kuat jalinan cinta yang dijalin.
Tak sedikit pasangan yang berhasil melewati masalah tersebut hingga melangsungkan ke jenjang yang lebih serius yakni pernikahan.
Baca Juga: Pasangan Berhasil Menurunkan Berat Badan, Bisa Akibatkan Putus Cinta! Mengapa Bisa?
Namun, ada pula yang menyudahi hubungan karena sudah tak lagi merasa nyaman.
Ketika putus jalinan asmara, tentu ada banyak usaha untuk bisa bangkit dari rasa sakit.
Dilansir dari Boldsky, makanan bisa menjadi salah satu obat untuk meredakan patah hati.
Baca Juga: Patah Hati? Tonton 5 Rekomendasi Film Ini Agar Kamu Bahagia Lagi!
1. Bawang
Bawang diketahui mengandung belerang.
Bawang bisa pula menyembuhkan peradangan dan mengatur gula darah.
Selain itu, bawang juga bisa meningkatkan mood dan membuat kita merasa lebih baik.
Baca Juga: Wow, Atasi Rambut Beruban Hanya dengan Gunakan Bawang Merah, Patut Dicoba!
2. Cokelat
Cokelat adalah salah satu makanan terbaik yang membantu patah hati.
Kita semua tahu bahwa dark chocolate pasti dapat meningkatkan mood secara instan.
Yuk, manjakan diri kita dengan cokelat setelah putus cinta tapi jangan kecanduan ya Sahabat NOVA.
Baca Juga: Nggak Cuma Menurunkan Berat Badan, Ini Manfaat Lain Cokelat Hitam untuk Kesehatan Tubuh
3. Bawang Putih
Bawang putih membantu jantung kita dalam banyak cara.
Bawang putih juga mengandung belerang yang penting bagi tubuh kita saat fase buruk itu terjadi.
Bawang putih mentah dapat dikonsumsi dengan air setiap pagi.
4. Kacang-Kacangan
Sama seperti ikan, kacang pun mengandung asam lemak omega-3.
Makan ini juga mengandung protein dan mineral.
Kacang-kacangan dapat membantu tubuh kita mengatasi rasa sakit emosional.
Baca Juga: Lagi Diet Tapi Ingin Ngemil? Pilih Kacang Tanah Jadi Snack Harian!
5. Sayuran
Peneliti menjelaskan, mengonsumsi sayuran membuat tubuh kita terasa energik dan positif.
Cobalah Sahabat NOVA memulai hari dengan mengonsumsi salad ketika baru saja putus dengan pasangan.
Tak ada salahnya loh Sahabat NOVA konsumsi kelima makanan di atas untuk bantu redakan patah hati.
Baca Juga: Tak Kalah Enak dari Abon Daging, Begini Resep Abon Vegetarian dari Buah Kluwih yang Bisa Dicoba
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store. (*)