NOVA.id - Lama tak terlihat di layar kaca, artis Rina Gunawan muncul dengan penampilan yang baru.
Penampilannya ini bahkan sukes bikin warganet terkejut.
Pasalnya, Rina Gunawan berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kilogram (kg) hanya dalam tiga bulan.
Baca Juga: Yuk, Ciptakan Kebiasaan Sarapan Pagi guna Jaga Asupan Gizi Si Kecil
Oleh karena itu, banyak warganet yang penasaran cara Rina Gunawan menurunkan berat badan.
Seolah menjawab rasa penasaran itu, istri Teddy Syah ini pun membeberkan rahasia yang membuat ia berhasil diet.
Hal itu diungkapkan Rina Gunawan lewat Instagram Story, Senin (07/09).
Baca Juga: Tetap Cantik dan Bugar Meski Sudah Berkepala Empat, Ternyata Ini Rahasia Awet Muda Donna Agnesia
Rina Gunawan mengatakan bahwa kunci keberhasilannya adalah disiplin.
Selain itu, ia juga mengubah pola pikir dan tidur teratur.
Selain dua hal itu, Rina Gunawan juga memberikan tips memilih makanan.
Ia menyarankan agar kita tak mengonsumsi makanan dengan kandungan minyak, tepung, margarine, gula, hingga santan.
Terakhir, Rina Gunawan juga memperbanyak minum air putih.
"Kunci sukses turun aku selama 22 kg selama 3 bulan adalah disiplin."
"Rubah mindset, tidur teratur, ga makan minyak, tepung, margarine, gula, & santan dan perbanyak air putih," tulis Rina Gunawan.
Baca Juga: Turunkan Berat Badan hingga 23 Kg, Gracia Indri: Sekarang Enggak Asal Makan Saja
Dikutip dari TribunSolo, Rina Gunawan awalnya dikenal sebagai penyanyi dan presenter.
Namun, kini ia lebih memilih fokus mengurus bisnisnya.
Rina Gunawan menikah dengan aktor Teddy Syah pada tanggal 11 April 1999 silam.
Baca Juga: Hanya Lakukan 2 Hal Ini, Tya Ariestya Sukses Turunkan Berat Badan 13 Kg dalam Dua Bulan
Dari pernikahan ini, mereka dikaruniai dua orang anak, Aqshal Ilham Syafatullah dan Karnisya Rahmasyach.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)