Manfaat Paling Cepat
Jika kita coba untuk tidak mengkonsumsi kopi dan menggantinya dengan matcha, dalam kurun waktu sebulan, manfaat tercepat yang diapat adalah kulit yang bersih dan bersinar.
Semua berkat antioksidan yang ada terdapat pada matcha.
Selain itu manfaat yang didapat yakni, energi tidak akan turun sepanjang hari dan tubuh akan lebih bisa mengendalikan kebutuhan gula.
Baca Juga: Jangan Gunakan Air dengan Suhu Panas Jika Menyeduh Kopi, Ini Suhu Tepat agar Kopi Terasa Nikmat
Jadi, Apakah Semua Kopi Buruk?
Dua penelitian terbaru mempublish catatan pengobatan internal yang mengkonfirmasi bahwa hal yang paling penting dari manfaat kopi yakni dapat membantu hidup kita lebih panjang.
Namun tentunya, ini tergantung dari masing-masing tubuh.
Satu-satunya jalan untuk mengetahui apakah kita akan merasa lebih baik dengan atau tanpa kopi adalah dengan mencobanya sendiri.
Baca Juga: Tak Perlu Beli ke Kedai Kekinian, Yuk Bikin Sendiri Hot Spiced Chocolate untuk Teman Sore Hari