2. Sesudah isya hingga tengah malam
Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).
Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.
Di atas jam 7 malam, kita memang tidak disarankan mandi.
Baca Juga: Tips Tumbuhkan Minat Baca Anak, Salah Satunya dengan Ceritakan Dongeng
Oleh sebab itu, sebaiknya kita mandi pada beberapa jam yang disarankan ini:
1. Pagi hari
Kualitas air di pagi hari sangat baik untuk mandi.
Selain itu, mandi di pagi hari juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: 5 Tips Pintar Atur Uang agar Tetap Aman Setelah Pensiun Dini