4. Kurangi tekanan darah
Kaya dengan potasium dan allicin, kombinasi keduanya bertindak sebagai vasodilator meningkatkan pelepasan oksida nitrat dalam tubuh.
Di mana secara langsung berdampak pada tingkat tekanan darah tinggi.
Potasium membantu relaksasi dinding pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Baca Juga: 20 Tahun Rela Jadi Istri Kedua, Nita Thalia Gugat Cerai sang Suami
5. Kontrol diabetes
Allium dan allyl disulfide, dua senyawa fitokimia yang ditemukan dalam bawang merah memiliki sifat anti diabetes.
Senyawa ini dapat membantu dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
Baca Juga: Jimin BTS Ulang Tahun, Penggemar Beri Hadiah Spesial Lewat Tangga Lagu Billboard
Wah, cukup banyak ya manfaat bawang merah untuk kesehatan kita.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)