Hal ini pun didukung sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Chronobiology International menyebutkan bahwa mengenakan pakaian ketat seperti bra atau panty saat tidur bisa mendatangkan ketidaknyamanan saat tidur.
Kedua, melepas bra juga bisa menghindarkan kita dari infeksi jamur.
Pasalnya, ada bahan tertentu yang menyebabkan keringat dan basah yang menyebabkan infeksi jamur.
Baca Juga: Agar Payudara Kita Indah, Sehat, dan Tak Kendur, Ini Caranya!
Sehingga ketika bra basah karena keringat, segeralah melepasnya agar terhindar dari kemungkinan infeksi jamur.
Manfaat yang ketiga adalah melancarkan sirkulasi darah.
Bra yang terlalu ketat ternyata dapat menghambat aliran darah.
Baca Juga: Tak Hanya Wajah, Payudara Juga Butuh Skincare dan Bra yang Tepat