NOVA.id - Selama kehamilan hormon dalam tubuh pasti banyak yang berubah.
Bahkan banyak ibu hamil mengalami keluhan tak menyenangkan selama kehamilan akibat pengaruh hormon.
Nah, jika Sahabat NOVA merasa tertekan, terlihat jelek, dan tak bercahaya selama berbadan dua, terapkan 6 cara berikut sehingga membuat kita lebih ceria dan menikmati masa-masa menjelang menjadi ibu.
Baca Juga: Resmi Pacaran, Dul Jaelani dan Tissa Biani Pamer Kemesraan di Sosial Media
1. Lakukan Pijatan Pra-kelahiran
Kendurkan rasa tegang dan stres dengan meningkatkan sirkulasi darah melalui pijatan khusus bagi perempuan hamil.
Banyak salon yang menawarkan pijatan pra-kelahiran yang dirancang khusus untuk mengurangi rasa sakit yang dirasakan selama kehamilan.
Jangan lupa untuk berkonsultasi pada dokter sebelum melakukan pijatan tersebut.
Bukannya tak mungkin dokter kandungan kita akan merekomendasikan untuk melakukan pijatan pada terapis yang sudah berpengalaman.
Baca Juga: Wow, Pria dengan 4 Zodiak ini Disebut Cocok Jadi Pasangan Idaman