NOVA.id - ASI merupakan sumber nutrisi utama bagi bayi yang baru lahir.
Ini karena kondisi tubuh bayi yang masih sensitif terhadap virus dan bakteri yang bisa menyebabkan penyakit dan ASI memiliki banyak kandungan yang baik untuk bayi.
Bukan hanya menjaga daya tahan tubuh bayi, tetapi juga manfaat lainnya.
Seperti memenuhi seluruh kebutuhan nutrisi hingga mempercepat tumbuh kembang bayi.
Diketahui juga jika ASI sangat bermanfaat bagi sang ibu.
Yakni bisa memulihkan rasa lelah dan sakit pasca melahirkan, kontrasepsi alami, serta mencegah serangan suatu penyakit.
Bayi wajib diberikan ASI eksklusif selama 6 bulan dan ASI pendamping hingga usia 2 tahun.
Namun meski begitu masih banyak ibu yang kesulitan mengeluarkan air susunya.
Masalah ini biasanya terjadi karena pola makan yang kurang seimbang.
Ibu disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bersifat laktogenik untuk menginduksi aliran air susu setidaknya sampai tingkat yang cukup.
Baca Juga: Dorong Pemulihan Ekonomi Nasional, Indonesia Sharia Economic Festival Digelar