Pola Hidup Orang Tua Berpengaruh, Ini 3 Langkah Mudah Cegah Anak agar Tidak Obesitas

By Alsabrina, Sabtu, 31 Oktober 2020 | 21:00 WIB
Ini 3 Langkah Ajarkan Anak Hidup Sehat untuk Cegah Obesitas! (istock)

NOVA.id – Terkadang, masih ada ibu yang menganggap anak banyak makan adalah hal yang baik. Namun, perlu diperhatikan pertambahan berat badannya.

Salah-salah, si kecil justru menderita obesitas dan kelebihan berat badan pada anak tentu tak baik bagi kesehatannya kelak.

Baca Juga: Tiga Tips Jitu untuk Mama Sibuk: Pekerjaan Beres, Anak Senang!

Praktisi perawat kesehatan anak, Jennifer Brubaker mengatakan, kegemukan pada anak bisa berisiko alami gangguan medis kronis yang rentan dialami pula oleh orang dewasa obesitas.

Mulai dari diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, hingga stroke. Tak mau kan anak kita alami penyakit tersebut?

Cegah obesitas dengan 3 langkah mudah ini seperti yang dilansir dari Cleveland Clinic. Yuk, saatnya kita jadi orangtua yang mengajarkan anak hidup sehat.

Baca Juga: Waspada! Polusi Udara Ternyata Bisa Sebabkan Obesitas, Ini Penjelasannya