NOVA.id - Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan lebih kering.
Kondisi itu bisa membuat kulit kita rentan terhadap kerutan.
Dilansir dari Healthline, ada 7 cara mencegah kerutan yang bisa kita lakukan agar terlihat awet muda.
Baca Juga: Cegah Datangnya Keriput di Wajah dengan Rajin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
1. Lindungi kulit dari sinar matahri
Paparan sinar matahari bisa merusak kulit kita yang menyebabkan penuaan dini dan kerutan.
Menurut studi 2013, penggunaan tabir surya secara teratur memiliki kemampuan untuk memperlambat tanda-tanda penuaan kulit.
Kita dianjurkan untuk memakai tabir surya dengan SPF antara 30 dan 50 setiap hari. Bahkan kita harus tetap memakai tabir surya saat mendung karena sinar UV masih bisa menembus awan.
Untuk perlindungan ekstra, kenakan topi bertepi lebar, pakaian berwarna terang yang memantulkan sinar matahari, dan kacamata hitam dengan pelindung UV.
Baca Juga: Merintis Usaha dari Hobi, Bagaimana Cara Memulainya?