Pandemi Covid-19 Belum Berakhir, Yuk Terapkan 3 Tips Mudah Ini agar Tingkatkan Imunitas Tubuh

NOVA.id - Saat ini hampir di seluruh belahan dunia masih dihadapkan dengan Covid-19 termasuk di Indonesia.

Kita diimbau harus tetap waspada terhadap kesehatan demi memutus rantai penyebaran Covid-19.

Seperti diketahui, pemerintah juga sudah mengampanyekan dengan #IngatPesanIbu dan terapkan 3M, yakni Memakai Masker, Menjaga Jarak dan Menghindari Kerumunan, Mencuci Tangan dengan Sabun.

Baca Juga: Kembali Bicara Soal Pandemi, Mbak You Ramal Virus Corona Belum Berakhir Hingga Tahun Depan: Masih Butuh Proses

Selain Covid-19 ada banyak kasus flu lainnya yang juga tak bisa diabaikan.

Spesialis penyakit menular, Sandra Kesh M.D. menyampaikan, ada sekitar 16.000 kematian terkait flu di musim ini.

Namun tahukah Sahabat NOVA jika semua virus bisa ditangkal jika kita memiliki imun tubuh yang baik.

Kepada Mind Body Green, Kesh memberi tiga tips untuk meningkatkan imunitas tubuh secara alami:

Baca Juga: Ajak Masyarakat Terapkan 3M di Tengah Pandemi Covid-19, Ternyata Ini Cerita Padi Reborn di Balik Perilisan Lagu Ingat Pesan Ibu