Berikut langkah-langkah yang bisa dilakukan para ibu menurut dr. Meutia Ayuputeri Kumaheri, M.Res, IBCLC, CIMI, Dokter Umum Konsultan Laktasi RS Pondok Indah:
1. Cuci tangan sebelum bersentuhan dengan bayi, peralatan pompa, dan peralatan minum bayi.
2. Ikuti semua petunjuk cara membersihkan peralatan pompa dan minum bayi.
3. Gunakan masker wajah saat menyusui bayi: a) Ganti masker apabila lembap atau basah b) Segera buang masker sekali pakai setelah tidak digunakan c) Saat memakai dan membuka masker, hindari memegang wajah bagian depan.
Baca Juga: Cegah Misinformasi, Facebook Sediakan Halaman Khusus untuk Informasi Resmi tentang Covid-19
4. Apabila ibu harus dalam perawatan terpisah dengan bayi, cari informasi terkait donor ASI atau orang sehat yang dapat memberikan ASI perah kepada bayi. Orang sehat yang merawat dan memberikan ASI perah kepada bayi juga harus menjalankan protokol kesehatan yang sama dengan ibu.
5. Bersihkan area permukaan perabotan di rumah dengan cairan pembersih secara berkala.
6. Ibu tidak perlu membersihkan kulit payudara secara teratur sebelum menyusui atau perah ASI. Namun demikian, apabila ibu batuk atau bersin mengenai kulit payudara, ibu dapat segera mandi dan membersihkan area kulit payudara dengan sabun dan air mengalir selama 20 detik, sebelum menyusui.
Baca Juga: Kenali Gejala Covid-19 pada Anak, Jangan Sampai Lalai dan Jadi Ancaman