Cara untuk Para Ibu Kendalikan Hipertensi dan Tingkatkan Sistem Imun

By Dionysia Mayang Rintani, Jumat, 20 November 2020 | 20:39 WIB
ilustrasi kehamilan (Freepik)

Webinar bertajuk Peran Gizi Sebagai Langkah Pengendalian Hipertensi dan Menjaga Kekebalan Tubuh dalam Kehamilan ini dilaksanakan sebagai upaya mendukung ibu agar tetap sehat dengan menyebarluaskan fakta informatif tentang Bumbu Umami dan Monosodium Glutamat (MSG) di tengah pandemi covid-19.

()

Webinar ini merupakan serangkaian event yang dilaksanakan pada akhir Oktober 2020 hingga Februari 2021.

Salah satu pembicara pada webinar event sebelumnya, menghadirkan Dr. Toto Sudargo, SKM., M.Kes, Kepala Program Studi Gizi Kesehatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada (UGM).

Baca Juga: Hipertensi, Silent Killer Penyebab Kematian Terbanyak Kelima di Indonesia

Jumlah peserta webinar ini mencapai 311, dan sebagian besar berprofesi sebagai bidan dan mahasiswi kebidanan.

"Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pola makan yang kaya sayur dan ikan mengurangi kemungkinan terkena hipertensi gestasional sebesar 14% dan pre-eklamsia sebesar 21%," ujar dr Toto, di acara webinar.

“Kemudian dengan melakukan diet rendah garam tentunya juga dapat menurunkan risiko hipertensi pada kehamilan,” jelas Dr. Toto.

Baca Juga: Sering Marah-Marah? Awas, Bahaya! Penyakit Ini Siap Mengintai