Cantiknya Tak Pudar Meski Masuk Usia Kepala 4, Wulan Guritno Beberkan Rahasia Tips Awet Mudanya

By Alsabrina, Kamis, 10 Desember 2020 | 07:30 WIB
Wulan Guritno menyebutkan kalau dia sudah rutin menjalani hidup sehat. Hidup sehat ala Wulan Guritno itu diawali dengan mengurangi asupan gula ke dalam tubuh. (Instagram | @wulanguritno)

Dikutip dari Youtube 3SECOND TV via Kompas.com, Wulan rupanya sudah berhenti mengonsumsi gula sejak 5 tahun terakhir.

Wulan menyadari, gula merupakan salah satu bahan makanan yang mempercepat penuaan.

“Aku juga enggak makan gula sejak umur 35. Karena gula itu mempercepat penuaan,” ucap Wulan.

Wulan Guritno saat garis wajahnya dibaca oleh Mama Ella. (Youtube Indosiar)

Baca Juga: Larang Nikah Muda, Wulan Guritno Akui Sudah Kenal Pacar Shaloom

Dikutip dari WebMD, gula bertanggung jawab atas kenaikan berat badan, membuat keriput, membuat kulit kendor, dan merusak kesehatan secara umum.

Ketika kita makan terlalu banyak gula maka tubuh akan memulai proses yang disebut glikasi.

Glikasi adalah proses gula yang membuat glikosa terikat dengan protein dan lipid.

Proses ini dapat merusak kolagen yang ada pada kulit.

Baca Juga: Wulan Guritno Terbuka Bicarakan Kesehatan Seksual dengan Sang Anak