NOVA.id - Salah satu aktivitas penting pagi hari yang tak boleh dilewatkan, yakni sarapan.
Biasanya, untuk menyajikan sarapan yang cepat, banyak ibu yang membuat olahan telur.
Telur seringkali disajikan sebagai lauk pendamping untuk melengkapi makanan utama.
Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Lewati Waktu Sarapan, yuk! Ini Fungsinya
Meski menjadi menu sarapan yang sederhana, namun telur punya segudang manfaat untuk tubuh lo.
Seperti yang dilansir dari Daily Mail, jika telur benar-benar menyehatkan otak.
Hal itu berdasarkan pada penelitian terbaru yang dilakukan oleh peneliti dari Finlandia.
Baca Juga: 5 Tips Mudah Menerapkan Pola Hidup Sehat: Dimulai dari Sarapan!