Jangan Terobsesi dengan Makan Makanan Sehat! Ini Dampak Buruk yang Bisa Terjadi

By Alsabrina, Selasa, 29 Desember 2020 | 07:30 WIB
(Ilustrasi) Makan makanan sehat (iStockphoto)

Tentu saja enzim serta mikroba yang ada di dalam makanan itu tetap akan hidup.

Seseorang yang mengalami sindrom ini juga tidak akan memakan makanan yang mengandung gluten.

Padahal diketahui jika gluten merupakan protein yang secara alami terkandung dalam hampir di semua jenis serelia atau biji-bijian.

Baca Juga: Tanpa Lakukan Olahraga, Tya Ariestya Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 22 Kg dalam Waktu 4 Bulan! Apa Rahasianya?

Tak hanya itu, mereka juga tidak mengonsumsi susu, daging, dan juga gula.

Ketika mengidap orthorexia nervosa, seseorang akan lebih memilih makan di rumah daripada di luar.

Karena mereka bisa mengontrol pola makannya dibandingkan ketika makan di luar rumah.

Baca Juga: Benarkah Diet saat Menyusui Bisa Menurunkan Kualitas ASI? Ini Jawaban Ahli