Boleh Pakai MSG agar Makanan Makin Nikmat, Asal Perhatikan Hal Ini

By Dionysia Mayang Rintani, Kamis, 28 Januari 2021 | 10:32 WIB
Boleh Pakai MSG agar Makanan Makin Nikmat, Asal Perhatikan Hal Ini (ilustrasi) (istock)

Contoh, dalam penelitian Journal of Food Science pada 2020 membuktikan peran MSG dalam menjaga rasa nikmat makanan walaupun kadar natriumnya dikurangi antara 30-60%.

“Dari penelitian tersebut, dapat kita simpulkan bahwa penurunan asupan garam dapat dicapai tanpa harus mengorbankan cita rasa makanan dengan penambahan MSG secukupnya,” lanjutnya.

Menurut dr. Jo, kampanye pemerintah Indonesia terkait GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat), dan juga pembatasan GGL (Gula-Garam-Lemak), tidaklah cukup untuk mengentaskan permasalahan gizi di Indonesia.

Baca Juga: Tak Pakai Bahan Kimia, Begini Cara Memutihkan Gigi dengan Garam