NOVA.id - Pekerjaan yang padat terkadang membuat kita stress sehingga pola makan menjadi tidak normal.
Kondisi itu memicu berat badan naik secara drastis.
Untuk mengembalikan ke kondisi normal, kita bisa memperbaiki pola makan dan menjalani diet.
Clean eating bisa disebut sebagai salah satu perbaikan pola makan menjadi lebih baik.
Baca Juga: Banyak Dijual Online Saat Pandemi, Ini Resep Baked Pasta yang Populer
Program ini bisa membantu kita untuk mendapatkan berat badan ideal dan juga tubuh yang sehat.
Agar program clean eating ini berjalan lancar, kita bisa berkreasi lewat masakan yang dibuat sendiri.
Salah satunya berkreasi dengan pasta yang diolah bersama sayuran.
Berikut resep makanan dari executive chef, Max Mandias yang bisa membantu kita menjalani program clean eating.
Baca Juga: Praktis Dibuat, Ini Resep Menu Spaghetti Saus Sarden yang Bisa Dicoba