NOVA.id - Pernahkah Sahabat NOVA merasa mengantuk setelah makan berat?
Banyak orang menyebut hal tersebut adalah wajar usai perut kita merasa kenyang.
Namun tak jarang, rasa kantuk ini bisa mengganggu produktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Durasi Tidur Siang Ternyata Sangat Penting, Ini Cara Tentukan Waktu yang Paling Tepat
Jika Sahabat NOVA tak ingin produktivitas terganggu, ada beberapa hal yang bisa dicoba.
Salah satunya adalah dengan mengetahui penyebab kantuk itu sendiri.
Melansir Kompas.com, berikut ini adalah penyebab ngantuk setelah makan:
Baca Juga: Lakukan Serangkaian Tips Ini Sebelum Tidur agar Wajah Kita Glowing dan Sehat di Esok Hari