NOVA.id - Setelah usia 30 tahun, tubuh kita mulai mengalami berbagai perubahan pada tubuh.
Perubahan yang terjadi bisa dalam hal baik maupun buruk.
Dikutip dari Brightside, berikut ini 7 perubahan tubuh yang akan kita alami saat usia 30 tahun ke atas.
Baca Juga: Selain Rawat Kulit, Ini 5 Hal yang Harus Dilakukan Perempuan Usia 30 Tahun
1. Ukuran otak mengecil
Saat bertambah tua, bagian tertentu pada otak akan menyusut.
Otak kehilangan sekitar 50.000 neuron per hari setelah usia 30 tahun. Meski begitu, kita tak perlu panik karena otak kita bisa beradaptasi.
Juga ditemukan bahwa volume otak menurun seiring bertambahnya usia dengan kecepatan sekitar 5% per dekade setelah usia 40. Hal-hal ini mempengaruhi memori, terutama memori episodik.
Baca Juga: Berhenti Konsumsi Gula Hampir 30 Tahun, Tubuh Perempuan Ini Alami Hal Menakjubkan!