NOVA.id - Bumbu dapur memang dikenal punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Tak terkecuali biji ketumbar yang diolah.
Mengutip GridHealth, berikut adalah beberapa manfaat ketumbar untuk kesehatan:
Baca Juga: 5 Bahan Alami Ini Bisa Digunakan untuk Mengecilkan Pori-Pori di Wajah, Coba yuk!
1. Mengontrol kadar kolesterol
Biji ketumbar mengandung senyawa yang disebut coriandrin.
Senyawa ini mengontrol proses pencernaan lemak untuk menurunkan kadar kolesterol kita.
Selain itu biji ketumbar juga memiliki efek ampuh pada cara tubuh mencerna makanan dan menyerap lemak agar kolesterol terkendali.