2. Pencernaan yang lebih baik
Biji ketumbar memiliki sifat anti-oksidan yang memperbaiki kerja hati serta memperlancar buang air besar.
Bagian ini membantu pembentukan senyawa yang membantu pencernaan.
Jika kita mengalami gangguan pencernaan, coba campur biji ketumbar dalam makanan agar pencernaan lebih sehat.
Baca Juga: Selain Jawa Tengah, BMKG Juga Peringatkan Provinsi yang Berpotensi Tinggi Alami Banjir
3. Mencegah gangguan menstruasi
Untuk para perempuan perlu mempertimbangkan konsumsi biji ketumbar untuk masalah haid.
Biji ketumbar mengandung stimulan alami yang merangsang kelenjar endokrin untuk mensekresi dan menjaga keseimbangan hormon yang tepat.
Ini akan mengurangi rasa sakit saat haid dan mengurangi volume darah yang keluar.
Baca Juga: Siklus Menstruasi Tidak Lancar? Yuk Coba Atasi dengan Bahan-Bahan Alami Ini